

2022年 | ![]() ![]() |
1 (土) |
鶏肉のピラフ キャベツのサラダ たまねぎのスープ オレンジ ☆3時のおやつ☆ スティックパン にぼし・牛乳 |
2 (日) | |
3 (月) |
ごはん 鮭の幽庵焼 きゅうりの梅かつお和え りんご ☆おに蒸しパン・牛乳 |
4 (火) |
メキシカンライス キャベツのサラダ 大根のスープ 柿 ☆ヨーグルト にぼし・牛乳 |
5 (水) |
食パン チキンクリームシチュー キャベツのツナサラダ バナナ ☆鶏そぼろのおにぎり・牛乳 |
6 (木) |
ごはん さばのみそ焼き ひじきとレンコンのサラダ 小松菜のすまし汁 ☆ごまクッキー・牛乳 |
7 (金) |
ごはん かぼちゃコロッケ 小松菜の和え物 なすのみそ汁 ☆マリービスケット・牛乳 |
8 (土) |
豚汁うどん 鶏肉と白菜の和え物 バナナ ☆スティックパン・にぼし・牛乳 |
9 (日) | |
10 (月) | |
11 (火) |
ごはん カレイのトマトソースかけ ポテトサラダ ポトフ ☆豆腐まんじゅう・牛乳 |
12 (水) |
ごはん ユーリンチー 小松菜の中華風和え物 豆腐の中華スープ ☆ブラウニー・牛乳 |
13 (木) |
ごはん さばの竜田揚げ かぼちゃのサラダ なめこのみそ汁 ☆マシュマロおこし・牛乳 |
14 (金) |
ふりかけごはん おでん キャベツの昆布和え バナナ ☆ヨーグルト・にぼし・牛乳 |
15 (土) |
豚肉丼 もやしのサラダ きのこの中華スープ ヨーグルト ☆スティックパン・にぼし・牛乳 |
16 (日) | |
17 (月) |
ロールパン 照り焼きハンバーグ スティックサラダ 野菜のトマトスープ ☆鮭の菜飯・牛乳 |
18 (火) |
ごはん さんまのかば焼き ほうれん草の白和え キャベツのみそ汁 ☆おからのメープルスコーン・牛乳 |
19 (水) |
きのこごはん 鶏の照り焼き ワカメサラダ バナナ ☆シューマイ・牛乳 |
20 (木) |
ごはん メカジキのおかか焼き 納豆あえ なめこのみそ汁 ☆誕生日ケーキ・牛乳 |
21 (金) |
中華丼 春雨サラダ 中華風コーンスープ パイナップル ☆マリービスケット・牛乳 |
22 (土) |
焼きうどん ひじきのサラダ チキンスープ バナナ ☆スティックパン・にぼし・牛乳 |
23 (日) | |
24 (月) |
ごはん のり塩から揚げ 小松菜のおかか和え さつまいものみそ汁 ☆だいこんもち・牛乳 |
25 (火) |
ごはん カレイの梅マヨ焼き 切干大根の磯和え 豚汁 ☆マカロニトマト・牛乳 |
26 (水) |
ごはん 肉団子の甘酢あん もやしの中華和え 白菜の中華スープ ☆イチゴジャムマフィン・牛乳 |
27 (木) |
ごはん 鮭のチャンチャン焼き きゅうりとわかめの酢の物 きのこのすまし汁 ☆大学芋・牛乳 |
28 (金) |
マーボー豆腐丼 大根のナムル 中華スープ パイナップル ☆りんごゼリー・牛乳 |
29 (土) |
鶏五目ごはん 小松菜のゆかり和え 生揚げのみそ汁 ゼリー ☆スティックパン にぼし・牛乳 |
30 (日) | |
31 (月) |
ごはん 生揚げとじゃが芋のそぼろ煮 もやしの三色和え 大根のみそ汁 ☆ハロウィンクッキー・牛乳 |