

2022年 | ![]() ![]() |
1 (木) |
ごはん カレイの梅みそ焼き 納豆あえ けんちん汁 ☆午後おやつ☆ 豆腐ナゲット 牛乳 |
2 (金) |
ごはん チャプチェ ほうれん草のナムル じゃがいもの中華スープ ☆焼きドーナツ 牛乳 |
3 (土) |
中華風混ぜごはん 小松菜の和え物 具沢山の中華スープ ゼリー ☆スティックパン にぼし 牛乳 |
4 (日) | |
5 (月) |
ごはん 鶏肉と豆腐の炒め煮 ブロッコリーのごま和え 大根のみそ汁 ☆メロンパン風クッキー 牛乳 |
6 (火) |
ごはん さばのごま焼き 切干大根の炒め煮 豆腐のみそ汁 ☆ブラウニー 牛乳 |
7 (水) |
カレーライス キャベツとツナのサラダ みかん ☆しらすマヨトースト 牛乳 |
8 (木) |
ごはん かじきの中華あんかけ にんじんしりしり トウミョウの中華スープ ☆切干大根のチヂミ 牛乳 |
9 (金) |
ごはん 鶏肉と高野豆腐の煮物 しらすのサラダ 小松菜と油揚げのみそ汁 ☆かぼちゃのプリン 牛乳 |
10 (土) |
ちゃんぽん 鶏といんげんの梅炒め バナナ ☆スティックパン にぼし 牛乳 |
11 (日) | |
12 (月) |
ごはん 筑前煮 もやしのゆかりあえ わかめのみそ汁 ☆チーズスティック 牛乳 |
13 (火) |
ごはん 鮭のみそ焼き ほうれん草の白和え 白菜のすまし汁 ☆おからのメープルスコーン 牛乳 |
14 (水) |
ロールパン 鶏肉のマーマレード焼き ブロッコリーのみそマヨ和え ミネストローネスープ ☆五目おにぎり 牛乳 |
15 (木) |
ごはん カレイの幽庵焼 小松菜のツナ和え かぼちゃのみそ汁 ☆誕生日ケーキ 牛乳 |
16 (金) |
ビビンバ丼 ポテトサラダ 中華風コーンスープ ☆豆腐まんじゅう 牛乳 |
17 (土) |
豚丼 大根の甘酢和え じゃがいものみそ汁 ヨーグルト ☆スティックパン にぼし 牛乳 |
18 (日) | |
19 (月) |
ごはん 肉じゃが 白菜とツナのごま酢あえ 小松菜と豆腐みそ汁 ☆マシュマロおこし 牛乳 |
20 (火) |
ごはん さわらのおろしソースがけ かぼちゃのマヨサラダ 切干大根のみそ汁 ☆きな粉クッキー 牛乳 |
21 (水) |
ごはん 八宝菜 春雨サラダ キャベツの中華スープ ☆カレースティックポテト 牛乳 |
22 (木) |
ごはん 鮭のチャンチャン焼き ひじきの煮物 大根のすまし汁 ☆大学芋 牛乳 |
23 (金) |
チキンピラフ ハンバーグ ポテトサラダ コンソメスープ ☆クリスマスババロア 牛乳 |
24 (土) |
カレーうどん コーンサラダ バナナ ☆スティックパン にぼし 牛乳 |
25 (日) | |
26 (月) |
ごはん 豚肉のオイスター炒め ツナともやしのナムル チンゲンサイの中華スープ ☆いちごジャムマフィン 牛乳 |
27 (火) |
ごはん さばのネギみそ焼き 切り干し大根の梅おかか和え わかめのすまし汁 ☆信玄風プリン 牛乳 |
28 (水) |
三色そぼろ丼 れんこんサラダ 豚汁 みかん ☆ホットケーキ 牛乳 |
29 (木) | |
30 (金) | |
31 (土) |