コーンフレークとマシュマロで作る洋風おこし。ベースのレシピに、 ナッツやドライフルーツを加えても楽しめます。
栄養計算
| エ ネ ル ギ ー | 93kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 0.9g |
| カルシウム | 1mg |
| 食物繊維 | 0.2g |
| 食塩相当量 | 0.2g |
基本の材料／幼児 1 人分
| コーンフレーク(プレーン) | 9.5g |
|---|---|
| 無 塩 バター | 4g |
|
マシュマロ(3大アレルゲン不使用のもの) |
8g |
基本の作り方
| 手順1 | 鍋にバターを入れて弱火で熱し、マシュマロを加えて混ぜながら溶かす。 |
|---|---|
| 手順2 | 適当な大きさに砕いたコーンフレークを加え、スプーンなどを使って固まる前に一口大にまとめる。粗熱を取り、冷蔵庫で冷やし固める。 |
| 手順3 | 粗熱を取り、冷蔵庫で冷やし固める。 |