2020年 | 6月 |
1 (月) |
ごはん ピーマンの細切り炒め 新じゃがいもの中華風そぼろ煮 ニラの中華スープ 《おやつ》 しらすトースト 牛乳 |
2 (火) |
ごはん さばの利休焼き きゅうりと大根さっぱり和え ナスのみそ汁 《おやつ》 コーンチヂミ 牛乳 |
3 (水) |
ロールパン 鶏肉のカレー焼き 春雨サラダ 具だくさんスープ 《おやつ》 炊き込みご飯 牛乳 |
4 (木) |
ごはん カジキのケチャップソースがけ 凍り豆腐とにんじんの煮物 かぼちゃのみそ汁 《おやつ》 抹茶むしぱん 牛乳 |
5 (金) |
ふりかけごはん とんしゃぶきゅうり けんちん汁 バレンシアオレンジ 《おやつ》 メロンパン風クッキー 牛乳 |
6 (土) |
長崎ちゃんぽん風うどん きゅうりとコーンのサラダ バナナ 《おやつ》 フルーチェ 牛乳 |
7 (日) | |
8 (月) |
ごはん チャンプルー ひじきのナムル 春雨の中華スープ 《おやつ》 ココアパンケーキ 牛乳 |
9 (火) |
ごはん さばの味噌マヨ焼き 切干大根の煮物 しめじのすましじる 《おやつ》 オレンジゼリー 牛乳 |
10 (水) |
ごはん 豚肉のしょうが焼き かぼちゃの枝豆あんかけ わかめのみそ汁 《おやつ》 シューマイ 牛乳 |
11 (木) |
ごはん メカジキ幽庵焼 納豆和え すまし汁 《おやつ》 いちごのジャム蒸しパン 牛乳 |
12 (金) |
ごはん あんかけスパ 大根サラダ ポトフ バナナ 《おやつ》 梅おかかご飯 牛乳 |
13 (土) |
ケチャップライス フレンチサラダ しめじのスープ 《おやつ》 コーンフレークヨーグルトかけ 牛乳 |
14 (日) | |
15 (月) |
そぼろ納豆ご飯 酢の物 ほうれん草のすまし汁 バナナ 《おやつ》 みたらしむしぱん 牛乳 |
16 (火) |
ごはん 昆布の佃煮 かれいのもやしあんかけ かみなり汁 夏みかん 《おやつ》 おからのメープルスコーン 牛乳 |
17 (水) |
ごはん 手羽先風からあげ ひじきのマヨドレ和え 豆腐のすましじる 《おやつ》 水ようかん 牛乳 |
18 (木) |
あじさいごはん かれいの五目あんかけ かまぼこのすまし汁 オレンジ 《おやつ》 おに蒸しパン 牛乳 |
19 (金) |
ごはん 鰆の香味ソースがけ 春雨和え 中華スープ 《おやつ》 五平餅 牛乳 |
20 (土) |
しのだ丼 豆腐のみそ汁 バナナ 《おやつ》 クラッカーサンド 牛乳 |
21 (日) | |
22 (月) |
ごはん 肉豆腐 おかか和え 切干大根のみそ汁 《おやつ》 あんバターサンド 牛乳 |
23 (火) |
キーマカレー きゃべつとレーズンのサラダ たまねぎとセロリのスープ バナナ 《おやつ》 誕生日ケーキ 牛乳 |
24 (水) |
ごはん 筑前煮 わかめの酢の物 小松菜の味噌汁 《おやつ》 枝豆入りポテトボール 牛乳 |
25 (木) |
食パン 鮭のコーンフレーク焼き グリーンサラダ 豆乳白みそスープ 《おやつ》 じゃこご飯 牛乳 |
26 (金) |
ごはん 厚揚げのみそ炒め きゅうりの梅中華あえ オクラのネバネバスープ 《おやつ》 バナナケーキ 牛乳 |
27 (土) |
焼きそば 小松菜のサラダ 中華スープ 《おやつ》 ヨーグルと和えブルーベリー 牛乳 |
28 (日) | |
29 (月) |
ごはん 鶏肉のさっぱり煮 切干大根のサラダ 豆腐のみそ汁 《おやつ》 肉まん風 牛乳 |
30 (火) |
タコライス ポテトサラダ アスパラガスの洋風スープ オレンジ 《おやつ》 あじさいゼリー 牛乳 |