2020年 | 7月 |
1 (水) |
ごはん 麻婆なす切干大根の中華和え 中華スープ 《おやつ》 オレンジゼリー 牛乳 |
2 (木) |
ごはん かじきのおろしあえ ひじきの煮つけ ほうれん草のすまし汁 《おやつ》 牛乳 マシュマロおこし |
3 (金) |
ごはん ポークチャップ グリーンサラダ コンソメスープ 《おやつ》 牛乳 ブラウニー |
4 (土) |
夏野菜とひき肉のごまみそ丼 大根のゆかり和え ゼリー 《おやつ》 牛乳 バナナ |
5 (日) | |
6 (月) |
ごはん とんしゃんぶキュウリ 焼きナス和え かぼちゃの味噌汁 《おやつ》 牛乳 メロンパン風トースト |
7 (火) |
鮭のちらし寿司 ごぼうサラダ 七夕すまし汁 オレンジ 《おやつ》 牛乳 フルーツポンチ |
8 (水) |
ロールパン 鶏肉のポテトクリーム焼き フレンチサラダ トマトのスープ 《おやつ》 牛乳 こぎつねご飯 |
9 (木) |
ごはん カレイの梅肉焼き コールスローサラダ けんちん汁 《おやつ》 牛乳 小豆クッキー |
10 (金) |
ごはん 豚肉のネギ塩やき 切干大根の中華和え 中華スープ 《おやつ》 牛乳 茹でとうもろこし |
11 (土) |
豚丼 オクラのおかか和え バナナ 《おやつ》 牛乳 ゼリー |
12 (日) | |
13 (月) |
ごはん 棒棒鶏 青菜と生揚げのコーンソテー 中華スープ 《おやつ》 牛乳 モチモチバナナ |
14 (火) |
ごはん 昆布佃煮 さばの西京焼き ほうれん草のごま和え 大根のすまし汁 《おやつ》 牛乳 水ようかん |
15 (水) |
ごはん 枝豆つくね ごぼうの酢の物 みそ汁 《おやつ》 牛乳 蒸しパン |
16 (木) |
ごはん 鮭のマリネ レンコンとひじきのサラダ かぼちゃのスープ 《おやつ》 牛乳 ヨーグルトゼリー |
17 (金) |
かしわ飯 酢味噌和え ほうれん草のすまし汁 《おやつ》 牛乳 夏野菜のケークサレ |
18 (土) |
ジャージャー丼 きゅうりの和え物 バナナ 《おやつ》 牛乳 ゼリー |
19 (日) | |
20 (月) | 海の日
ごはん鶏肉の甘唐揚げ 小松菜のシラス和え 豆腐のすまし汁 《おやつ》 牛乳 かぼちゃんのボーロ |
21 (火) |
夏野菜のドライカレー ほうれん草のソテー メロン 《おやつ》 牛乳 誕生日ケーキ |
22 (水) |
食パン チキンクリームシチュー コーンサラダ バナナ 《おやつ》 牛乳 きんぴら風おにぎり |
23 (木) | |
24 (金) | |
25 (土) |
カレーピラフ もやしのサラダ ポトフ 《おやつ》 牛乳 バナナ |
26 (日) | |
27 (月) |
ごはん カジキの香味ソースがけ もやしと人参のナムル 中華スープ 《おやつ》 牛乳 豆乳くずもち |
28 (火) |
ごはん カレイのごま酢照り焼き オクラとツナのサラダ 生揚げの味噌汁 《おやつ》 牛乳 チヂミ |
29 (水) |
ごはん 豆腐と豚肉の炒め物 大根の和え物 シイタケのすまし汁 《おやつ》 牛乳 シュガートースト |
30 (木) |
ごはん 鰆のかば焼き かぼちゃのそぼろあんかけ きのこの味噌汁 《おやつ》 牛乳 わらび餅 |
31 (金) |
冷やし中華 キャベツの和え物 フルーツカクテル 《おやつ》 ドーナツ 牛乳 |